déc. 2018

La Triple Race

Publié il y a 5 ans par Daniel Barret

http://leclubtriathlon.fr/index.php/courses/la-triple-race-16-12-2018

LA TRIPLE RACE C'EST

Des épreuves enchaînées dans tous les sens
Une ambiance de folie avec des départs style poursuite!
La dernière épreuve de l'année!
Un barbecue offert sur la plage!

Épreuve ouverte aux benjamins, minimes et adultes

PARCOURS VÉLO EN CIRCUIT FERME

TRIATHLON ou DUATHLON distance XS
- (400m natation ou 1,2 km CAP + 10kms vélo + 2,5kms CAP)
AVEC ÉCART DE LA COURSE 1 : départ pour
- 10kms de vélo + 400m natation (ou 1,2km pour le duathlon)
15mn de repos puis finale
- (2,5 kms CAP)

PLANNING	Horaire Début	Horaire Fin	Lieu
Retrait des dossards la veille	15 H	18 H	Plage Trou d’eau, La Saline
Retrait des dossards le jour J	6 H	7 H 30	Plage Trou d’eau, La Saline
Fermeture du Parc à vélos	7 H 45		Plage Trou d’eau, La Saline
Exposé d'avant course (Briefing)	7 H 50		Plage Trou d’eau, La Saline
Départ de la course	8 H		Plage Trou d’eau, La Saline
Arrivée du premier concurrent	9 H 30		Plage Trou d’eau, La Saline
Clôture de la course	10 H		Plage Trou d’eau, La Saline
Récompenses et barbecue final	11 H		Plage Trou d’eau, La Saline

Trois épreuves distinctes, en circuit vélo fermé, enchaînées après 15 mn de pause entre chaque épreuve.

Les concurrents, selon leur catégorie d’âge et leur souhait, pourront s’inscrire à la course A (Super Sprint) uniquement, ou à l’ensemble des trois épreuves A + B + C (la Triple Race).

A l’issue de l’épreuve A, un classement est donné, et le départ de l’épreuve B se fait selon l’ordre d’arrivée de l’épreuve précédente et en fonction des écarts enregistrés (style poursuite)

A l’issue de l’épreuve B, un classement est donné (cumul des épreuves A et B) et le départ de l’épreuve C se fait selon l’ordre d’arrivée de l’épreuve précédente et en fonction des écarts enregistrés (style poursuite)

A) Super Sprint = 400 m de natation (ou 1,250 km de course à pied) + 10 km de vélo + 2,5 km de course à pied

B) 10 km de vélo + 400 m de natation (ou 1,250 km de course à pied)

C) La finale = 2,5 km de course à pied

L’épreuve A est ouverte aux benjamins et Minimes puisqu’ils partiront lors d’une vague spécifique 5 mn avant les catégories adultes (cf. réglementation de la FFTRI).